Boka tid

Bra hudvård för blandhy

Om du har oljighet i din T-zon och torra fläckar på andra områden, exempelvis på kinderna, har du sannolikt blandhy. Stora porer kan också vara ett tecken på denna typ av hud. I det här blogginlägget går en anpassad hudvårdsrutin för dig med blandhy, utan att göra reklam för någon särskild produkt.

  • Rengöring
  • Exfoliering
  • Återfuktning
  • Skydd

Steg 1 – rengöring – morgon och kväll

Rätt rengöring kommer att bero på din unika typ av kombinerad hud, eftersom du kan ha mer fet eller mer torr hud när årstiderna skiftar. Leta i allmänhet efter en skonsam rengöring utan parfym och tvätta ansiktet med ljummet vatten både morgon och kväll.

Steg 2 – ansiktsvatten – morgon och kväll

Ansiktsvatten är viktigt för kombinerad hud. Leta efter ansiktsvatten utformade för att balansera huden – ett säkert kort är en som är både pH-balanserad och har hyaluronsyra. Den kommer att ge en välbehövlig återfuktning, men också hjälpa till att lugna irriterad hud. Applicera med en bomullsrondell efter rengöring morgon och kväll.

Steg 3 – exfoliering 2-3 gånger per vecka

Att använda en mild exfoliator är ett av de bästa sätten att minska akne i T-zonen. Undvik mekaniska exfoliatorer, eftersom deras grövre texturer och hårda ingredienser kan irritera din hud. Välj i stället en kemisk peeling. Mjölksyra är en av de bästa kemiska exfolierarna för kombinerad hud eftersom den är skonsam mot hyn, samtidigt som den tar bort döda hudceller.

Steg 4 – återfuktning – morgon och kväll

Återfuktning är ett av de viktigaste stegen för kombinerad hud. Använd en lätt fuktkräm på morgonen och applicera efter rengöring och toning. På natten, använd en rikare kräm som tillför huden med fukt medan du sover. Sök efter produkter med hyaluronsyra.

Steg 5 – ansiktsolja – natt

Ansiktsolja är en annan bra lösning för kombinerad hud. Leta efter en som balanserar eller återfuktar. Du kan använda den på natten. Applicera efter din fuktkräm, eller blanda de två tillsammans.

Steg 6 – solskyddsmedel – morgon

En hög SPF är det bästa sättet att skydda huden på och förhindra tidigt åldrande och rynkor. Applicera en zinkoxidsolkräm på minst SPF 30 varje morgon, minst 20 minuter innan du går ut. Zink är känt för att lugna irriterad hud, vilket är en bonus för blandhy.

Steg 7 – använd en mask – veckovis

Masker kan hjälpa till att minska oljeproduktionen i T-zonen. Välj en klargörande mask/lermask och applicera en återfuktande mask på dina kinder för att återfukta torra områden. Applicera maskerna minst en gång i veckan.

Laserbehandling i ansiktet

Om du vill utföra en behandling med laser för att ta bort ytliga blodkärl (ådernät) på kinderna eller pigmentfläckar i ansiktet, kan din hudvårdsrutin behöva ändras och anpassas under några dagar. Likaså om du vill göra en laserbehandling mot acneär, hudföryngring eller hårborttagning. Vi på Sweden Medical är specialister på hudvård och avancerade laserbehandlingar. Vi kommer ge dig rätt vägledning, så att du får önskat resultat. Om du använder lämplig hudvård kan du nämligen få en bättre effekt av laserbehandlingen. Boka tid för kostnadsfri konsultation och rådgivning inför behandling.